How to burn music onto a CD

5 kesan menonton televisyen terhadap kesihatan

Pertama adalah diabetes tahap 2 - Kira-kira 26 juta rakyat amerika menghidap penyakit kencing manis, dan berisiko juga terhadap penyakit serangan jantung dan stroke. Faktor-faktor utama yang menjadi punca terhadap penyakit ini adalah berat badan berlebihan, gaya hidup yang tidak aktif, amalan pemakanan yang tidak baik dan sebagainya. Hasil kajian terhadap 175,938 orang mendapat bahawa menonton televisyen selama 2 jam akan meningkatkan 20 peratus risiko penyakit ini. Yang kedua adalah penyakit kardiovaskular (CVD) - Ia termasuk serangan jantung, tekanan darah tinggi, angina (sakit dada disebabkan oleh bekalan darah berkurangan ke jantung), strok dan kegagalan jantung berfungsi dengan baik. Kajian JAMA mendapati 15 peratus peningkatan risiko untuk penyakit kardiovaskular membawa maut di kalangan mereka yang menonton TV dua jam sehari. Satu kajian baru-baru ini di Australia pula mendapati bahawa lebih banyak pendedahan kanak-kanak terhadap skrin, semakin tinggi risiko arteri di mata mereka akan menyempit, yang boleh membawa penyakit kardiovaskular di kemudian hari. Yang ketiga adalah peningkatan kematian - Kajian JAMA mendapati bahawa menonton dua jam TV setiap hari, meningkatkan risiko kematian daripada semua punca-punca kematian yang lain sebanyak 13 peratus ketika tempoh ujian dijalankan. Lebih buruk lagi, risiko dijangkakan akan meningkat dengan menonton televisyen lebih daripada tiga jam setiap hari, disusuli dengan gaya hidup pemakanan snack ketika menonton TV. Keempat pula adalah gangguan tidur - Seseorang perlu tidur antara tujuh ke lapan jam setiap hari, tetapi kebanyakan orang dewasa tidak mendapat tidur yang secukupnya. Menurut kajian menonton TV di katil atau menonton sebelum anda tertidur merupakan satu tabiat yang tidak baik. Kekurangan tidur akan meningkatkan risiko kegemukan, serangan jantung, kemalangan jalanraya dan sebagainya. Pelbagai kajian menunjukkan bahawa cahaya pada waktu malam, termasuk cahaya dari TV, meningkatkan risiko wanita mendapat kanser payudara. Dan yang kelima adalah rabun - Myopia (rabun dekat) menjejaskan 1.6billion orang di seluruh dunia. Menjelang 2020, angka ini dijangka mencecah 2.5 bilion. Kadar yang tertinggi adalah di negara-negara di mana kanak-kanak lebih banyak menonton TV dan bermain permainan komputer berbanding yang bermain di luar. Di Tokyo dan Hong Kong, 30 hingga 50 peratus kanak-kanak yang rabun dekat berbanding 20 peratus di Amerika Syarikat. Kanak-kanak yang mengalami masalah rabun menghabiskan masa purata sebanyak 4-3 jam kurang untuk bermain di luar dalam seminggu berbanding anak-anak yang normal dan menghabiskan masa lebih daripada 4 jam menonton TV setiap hari.

what is ICT????

what is ICT????

ICT is the technology required for information processing, in particular, the use of electronic computers, communication devices and software applications to convert, store, protect, process, transmit and retrieve information from anywhere, anytime.

INFORMATION
Information refers to the knowledge obtained from reading, investigation, study or research.The tools to transmit information are the telephone, television and radio.

COMMUNICATION
Communication is an act of transmitting messages. It is a process whereby information is exchanged between individuals using symbols, signs or verbal interactions. Previously, people communicated through sign or symbols, performing drama and poetry. With the advent of technology, these 'older' forms of communication are less utilised as compared to the use of the Internet, e-mail or video conferencing.

TECHNOLOGY
Technology is the use of scientific knowledge, experience and resources to create processes and products that fulfill human needs. Technology is vital in communication.
Aiding Communication
Telephone and fax machines are the devices used in extending communication.
Spreading Information
To broadcast information such as news or weather reports effectively. Radio, television, satellites and the World Wide Web (www) are powerful tools that can be use...